De beste tandpasta beschermt je tanden tegen gaatjes en pakt daarnaast de klacht aan waar jij last van hebt. In onze test van 2026 komt de Colgate Triple Action Xtra Fresh als algemene winnaar uit de bus.
Beste tandpasta: overzicht
De 8 beste tandpasta's uitgebreid getest
Dit zijn de acht tandpasta's die het beste uit onze beoordeling kwamen, op volgorde van totaalscore.
1. Colgate Triple Action Xtra Fresh
In een huishouden staat zelden voor iedereen een eigen tube in de badkamer. Deze Colgate is de allrounder die dat oplost: een fluoridetandpasta die tegen gaatjes beschermt, tanden op natuurlijke wijze wit houdt en zorgt voor een frisse adem. Drie doelen in één tube, in een voordeelverpakking van zes.
Voordelen
- Fluoride beschermt tegen gaatjes bij dagelijks poetsen
- Houdt tanden op natuurlijke wijze wit, zonder bleekmiddel
- Frisse muntsmaak die de adem langer fris houdt
- Zes tubes van 75 ml in een recyclebare verpakking
Nadelen
- Geen gerichte formule voor gevoelige tanden of tandvleesklachten
- Kinderen tot zes jaar mogen alleen onder toezicht poetsen, met een erwtgrote hoeveelheid
Onze Ervaring
Voor wie geen specifieke klacht heeft, is dit de tube die je zonder nadenken pakt. De mentholachtige muntsmaak is stevig maar niet scherp, ook prima voor tieners die van een felle smaak houden.
Heb je pijnscheuten bij koud water of bloedt je tandvlees, dan schiet deze pasta tekort. Dan is een gerichte formule verstandiger, eventueel als tweede tube naast deze.
2. Elmex Sensitive Professional Repair & Prevent
Een pijnscheut bij een slok koud water komt door open dentinekanaaltjes in blootliggende tandhalzen. Deze Elmex werkt met PRO-ARGIN, een combinatie van calciumcarbonaat en arginine die die kanaaltjes afsluit. Er zit bovendien zink in, gericht op terugtrekkend tandvlees, de belangrijkste oorzaak van die gevoeligheid.
Voordelen
- PRO-ARGIN-technologie dicht open dentinekanaaltjes af
- Zink helpt terugtrekkend tandvlees te voorkomen
- Klinisch onderbouwde formule, ontwikkeld met tandheelkundig onderzoek
- Geschikt voor dagelijks gebruik, vier tubes van 75 ml
Nadelen
- Voor directe pijnverlichting moet je de pasta met je vingertop een minuut inmasseren
- Richt zich op gevoeligheid, niet op whitening of tandsteen
Onze Ervaring
Poetsen alleen is bij deze pasta niet het hele verhaal. Zit de pijn in één specifieke tand, dan masseer je er een beetje pasta op met je vingertop, maximaal twee keer per dag.
Wie eerder aan Sensodyne denkt bij gevoelige tanden: dat merk werkt met kaliumnitraat of stannofluoride, Elmex met arginine. Beide routes zijn gangbaar; welke bij jou aanslaat, merk je pas na enkele weken poetsen.
3. Parodontax Original
Rood op je tandenborstel is het signaal waar deze tandpasta voor bestaat. Parodontax Original is de basisvariant van een merk dat zich volledig op tandvlees richt, in een voordeelbox van drie tubes van 75 ml. Geen whiteningclaim, geen sensitive-formule: één gericht doel.
Voordelen
- Formule die specifiek op bloedend tandvlees is gericht
- Original is de basisvariant, zonder toegevoegde whiteningclaims
- Voordeelbox met drie tubes van 75 ml
Nadelen
- De productinformatie op Bol.com is minimaal: over de samenstelling staat vrijwel niets vermeld
- Blijft je tandvlees bloeden, dan blijft een bezoek aan de mondhygiënist nodig
Onze Ervaring
De eerste week is wennen. Wie van een zoete mintpasta komt, vindt de smaak van dit merk uitgesproken; dat hoort bij de categorie tandvleespasta's.
Beschouw de tube als hulpmiddel, niet als behandeling. Bloedend tandvlees komt meestal door plak langs de tandvleesrand, dus poetstechniek en ragers doen minstens zoveel als de pasta zelf.
4. Oral-B 3D White Vitalizing Fresh
Koffie, thee en rode wijn laten een dun laagje aanslag achter op het glazuur. Daar richt deze Oral-B zich op: klinisch bewezen verwijdert hij tot 87% van de oppervlakkige verkleuringen, en het effect begint al na de eerste poetsbeurt. Volgens de fabrikant blijft de pasta daarbij zacht voor het glazuur.
Voordelen
- Verwijdert tot 87% van de oppervlakkige verkleuringen
- Het whiteningeffect begint al na de eerste poetsbeurt
- Zacht voor het glazuur, ondanks de whiteningwerking
- Vier tubes van 75 ml in een recyclebare verpakking
Nadelen
- Werkt op aanslag, niet op de eigen kleur van je tanden
- Geen formule voor gevoelige tanden of tandvleesklachten
Onze Ervaring
Verwacht het resultaat van een bleekbehandeling niet. Wat je terugkrijgt is de kleur die je tanden onder de aanslag al hadden, en bij dagelijkse koffiedrinkers is dat verschil na twee weken duidelijk te zien.
Poets je met stevige druk en een harde borstel, dan is een whiteningpasta minder verstandig. Combineer hem liever met een zachte borstel; het schuurwerk hoeft niet uit je arm te komen.
5. Bioniq Repair
Glazuur slijt elke dag een beetje, waardoor er microscopisch kleine defecten ontstaan en tanden ruw en poreus worden. Deze Bioniq bevat biomimetisch tandglazuur, oftewel hydroxyapatiet, dat zich bij regelmatig poetsen aan de tand hecht. Twee tubes van 100 ml, groter dan de gebruikelijke 75 ml.
Voordelen
- Hydroxyapatiet herstelt kleine defecten in het glazuuroppervlak
- Vormt een beschermende laag tegen dagelijkse slijtage
- Ook geschikt voor gevoelige tanden
- Twee tubes van 100 ml in plaats van de standaard 75 ml
Nadelen
- Het effect komt alleen bij consequent tweemaal daags poetsen
- Richt zich op glazuur, niet op tandvlees of tandsteen
Onze Ervaring
Dit is de tube voor wie zijn glazuur ziet terugtrekken: doorschijnende randjes aan de snijtanden, gevoeligheid bij zuur eten. De pasta bouwt een laagje op, wat vraagt om ochtend en avond zonder overslaan.
Rem je verwachtingen. Herstel van het oppervlak is iets anders dan nieuw glazuur aanmaken, en diepe erosie of een gaatje los je hier niet mee op.
6. Bluem Fluoride Vrij
Wie fluoride bewust wil vermijden, komt in de drogisterij zelden een serieus merk tegen. Bluem is dat wel: ontwikkeld door een team van implantaatdeskundigen, kaakchirurgen en tandartsen, met een hoge concentratie zuurstof uit onder meer honingenzymen. Ook bedoeld voor mensen met implantaten.
Voordelen
- Volledig fluoridevrij, voor wie dat bewust wil
- Ontwikkeld door implantaatdeskundigen, kaakchirurgen en tandartsen
- Werkt met zuurstof uit onder meer honingenzymen
- Ook bedoeld voor de verzorging van implantaten
Nadelen
- Zonder fluoride mis je de best onderbouwde bescherming tegen gaatjes
- Losse tube van 75 ml, er is geen voordeelverpakking
Onze Ervaring
De reden om hier te kiezen is bijna altijd persoonlijk: een implantaat, een gevoelige mond of een bewuste keuze tegen fluoride. Als tandcrème gebruik je hem precies zoals je gewend bent, ochtend en avond.
Ben je gevoelig voor gaatjes, dan is fluoridevrij poetsen een risico dat je met je tandarts bespreekt. Voor wie zelden een gaatje heeft, weegt de afweging anders.
7. Elmex Junior 5-12 jaar
Als nieuwe blijvende tanden doorkomen, is het glazuur nog niet uitgehard en extra gevoelig voor cariës. Precies voor die fase is deze Elmex Junior gemaakt, met 1450 ppm fluoride: de dosering die tandartsen voor 5 tot 12 jaar aanbevelen. De Neo-Aminex-technologie vormt een beschermlaagje dat glazuur remineraliseert.
Voordelen
- 1450 ppm fluoride, de dosering die tandartsen voor 5 tot 12 jaar adviseren
- Neo-Aminex vormt een beschermlaagje en remineraliseert glazuur
- Gericht op nieuwe, permanente tanden die nog niet zijn uitgehard
- Zes tubes van 75 ml, tube is recyclebaar en de formule is vegan
Nadelen
- Alleen bedoeld voor kinderen van 5 tot 12 jaar
- Jongere kinderen hebben een lagere fluoridedosering nodig
Onze Ervaring
Rond het zesde jaar komen de eerste blijvende kiezen achterin, precies waar kinderen slecht bij poetsen. Een pasta met de juiste fluoridedosering pakt daar het meeste rendement.
Blijf tot een jaar of acht meepoetsen of napoetsen. Zes tubes betekent dat je er meer dan een jaar mee doet, dus controleer af en toe de houdbaarheid op de tube.
8. Prodent Menthol Power
Op de ingrediëntenlijst van deze Prodent staat natriummonofluorfosfaat: gewoon fluoride, de stof waar het bij gaatjes om draait. Daarnaast zit er kaliumcitraat in, dat bij gevoeligheid wordt ingezet. Voor de goedkoopste tube in deze test is dat een verrassend complete basis.
Voordelen
- Bevat natriummonofluorfosfaat, dus gewone fluoridebescherming
- Kaliumcitraat in de formule, een stof tegen gevoeligheid
- Stevige mentholsmaak met munt- en eucalyptusolie
- Goedkoopste tube in deze selectie
Nadelen
- Bevat natriumlaurylsulfaat (SLS), dat bij een droge mond of aften kan prikken
- Losse tube van 75 ml, dus geen voordeel van een grootverpakking
Onze Ervaring
De smaak is fel: menthol, muntolie en eucalyptus samen geven een stevige koude prikkel. Wie van een milde pasta houdt, vindt dat te veel; wie graag wakker schrikt van zijn tandpasta, zit goed.
Heb je last van een droge mond of terugkerende aften, kijk dan naar de SLS in de ingrediëntenlijst. Dat schuimmiddel is voor die groep de meest genoemde boosdoener.
Wat is een goede tandpasta en welke kwam als beste uit onze test?
Een goede tandpasta bevat fluoride tegen gaatjes, is zacht genoeg voor je glazuur en sluit aan bij de klacht die jij hebt. Welke tandpasta is getest als beste? Dat is bij ons de Colgate Triple Action Xtra Fresh, omdat die drie basisdoelen tegelijk dekt: bescherming tegen gaatjes, natuurlijk wit houden en een frisse adem, zonder dat je er een tweede tube naast hoeft te zetten.
Heb je wel een specifieke klacht, dan wint een gerichte formule van een allrounder. Voor pijnscheuten bij koud is dat de Elmex Sensitive Professional, bij bloedend tandvlees de Parodontax Original, en bij koffie- en theeaanslag de Oral-B 3D White. Voor het laagste prijspunt is de Prodent Menthol Power de beste koop: gewone fluoridebescherming voor een fractie van de prijs van de voordeelboxen.
Wat opvalt als je de acht tubes naast elkaar legt: de merken verschillen minder in waskracht dan in richting. Colgate en Prodent mikken op de basis, Elmex en Bioniq op glazuur en gevoeligheid, Parodontax op tandvlees, Oral-B op aanslag en Bluem op poetsen zonder fluoride. Dat maakt de keuze eerder een diagnose dan een merkvoorkeur.
Welke tandpasta past bij jou?
Wat is de beste tandpasta voor het hele gezin?
Voor het hele gezin is de Colgate Triple Action Xtra Fresh de beste keuze. Deze fluoridetandpasta beschermt tegen gaatjes, houdt tanden natuurlijk wit en zorgt voor een frisse adem. De muntsmaak is stevig zonder scherp te zijn, wat ook bij tieners goed valt. Kinderen tot zes jaar poetsen met een erwtgrote hoeveelheid onder toezicht.
Wat is de beste tandpasta voor gevoelige tanden?
Bij gevoelige tanden is de Elmex Sensitive Professional Repair & Prevent de sterkste optie. De PRO-ARGIN-technologie sluit open dentinekanaaltjes af, precies de route waarlangs de pijnprikkel binnenkomt. Zink in de formule helpt terugtrekkend tandvlees te voorkomen, de belangrijkste oorzaak van gevoeligheid. Voor acute pijn masseer je de pasta een minuut op de tand.
Wat is de beste tandpasta bij bloedend tandvlees?
Bloedt je tandvlees bij het poetsen, dan is de Parodontax Original de logische keuze. Deze formule is volledig op tandvlees gericht en laat whitening- en sensitive-claims links liggen. De voordeelbox bevat drie tubes van 75 ml, genoeg voor maanden dagelijks poetsen. Houdt het bloeden aan, plan dan alsnog een afspraak bij de mondhygiënist.
Wat is de beste whitening tandpasta voor wittere tanden?
Voor wittere tanden door aanslagverwijdering is de Oral-B 3D White Vitalizing Fresh de beste whitening tandpasta uit deze test. Klinisch bewezen verwijdert hij tot 87% van de oppervlakkige verkleuringen en het effect start al na de eerste poetsbeurt. De formule blijft daarbij zacht voor het glazuur. In de voordeelverpakking zitten vier recyclebare tubes van 75 ml.
Beste tandpasta's: vergelijking van 8 tubes
Scroll naar rechts →| Tandpasta | Gemaakt voor | Werkzame technologie | Inhoud |
|---|---|---|---|
| Colgate Triple Action | Dagelijks gebruik, hele gezin | Fluoride, 3-in-1 | 6 x 75 ml |
| Elmex Sensitive Professional | Gevoelige tanden | PRO-ARGIN met zink | 4 x 75 ml |
| Parodontax Original | Bloedend tandvlees | Original-formule | 3 x 75 ml |
| Oral-B 3D White | Aanslag en verkleuring | Whitening, zacht voor glazuur | 4 x 75 ml |
| Bioniq Repair | Glazuurherstel | Hydroxyapatiet | 2 x 100 ml |
| Bluem Fluoride Vrij | Poetsen zonder fluoride | Zuurstof uit honingenzymen | 75 ml |
| Elmex Junior | Kinderen van 5 tot 12 jaar | Neo-Aminex, 1450 ppm fluoride | 6 x 75 ml |
| Prodent Menthol Power | Dagelijks gebruik, laag budget | Natriummonofluorfosfaat | 75 ml |
Wat is de beste tandpasta volgens de Consumentenbond?
Naar de beste tandpasta volgens de Consumentenbond wordt veel gezocht, en dat is logisch: de bond test met vaste criteria en zonder merkbelang. Wij zijn de Consumentenbond niet en publiceren hun uitslagen niet. Wie wil weten welke tandpasta de beste is volgens de Consumentenbond, vindt dat oordeel op hun eigen site achter een abonnement. Achter de zoekopdracht 'beste tandpasta consumentenbond' zit een begrijpelijke reflex: een advies zonder reclamebelang, bij een schap vol claims over wit, herstel en gevoeligheid. In hun tandpastavergelijkingen weegt het fluoridegehalte zwaar mee, samen met de schurendheid van de pasta en de claims die op de verpakking staan.
Onze test kijkt naar dezelfde harde punten, maar deelt de tubes in op klacht in plaats van op één ranglijst. Waar de best geteste tandpasta volgens de Consumentenbond op laboratoriumwaarden wordt aangewezen, wijzen wij per situatie een winnaar aan: gevoelige tanden, bloedend tandvlees, verkleuring, glazuurherstel, kinderen of een klein budget. Een tandpasta die op papier het hoogst scoort, helpt namelijk weinig als jouw klacht ergens anders zit.
Waar de Consumentenbond tandpasta op beoordeelt
Bij tandpasta valt er minder te meten dan bij een apparaat: de tube bevat een vaste formule, dus een vergelijking draait om de samenstelling en om de onderbouwing van wat er op de verpakking staat. Claims over whitening, tandvleesherstel of glazuuropbouw zijn daarbij het lastigste deel, want de ene werkzame stof is beter onderzocht dan de andere. Welke tube in zo'n vergelijking bovenaan eindigt, lees je bij de bond zelf. Wat wij toevoegen is de vertaling naar jouw mond: we wijzen per klacht een winnaar aan, zodat je niet op een algemeen gemiddelde hoeft af te gaan.
Waar let je op bij het kopen van een tandpasta?
De keuze draait om zes punten: fluoride, jouw specifieke klacht, de schurendheid van de pasta, de ingrediëntenlijst, je poetsroutine en de kosten per maand. Hieronder lopen we ze langs.
Fluoride of juist zonder: wat doet het met je gebit?
Fluoride is de best onderbouwde stof tegen gaatjes. Het bouwt mineralen terug in verzwakt glazuur en maakt het oppervlak beter bestand tegen zuur uit voeding en tandplak. Volwassenen zitten doorgaans op zo’n 1450 ppm; de Elmex Junior noemt datzelfde gehalte als de dosering die tandartsen voor 5 tot 12 jaar adviseren. In de Colgate en de Prodent zit fluoride eveneens, bij die laatste als natriummonofluorfosfaat.
Tandpasta zonder fluoride bestaat en is een bewuste keuze. De Bluem werkt met zuurstof uit onder meer honingenzymen en is ontwikkeld door implantaatdeskundigen, kaakchirurgen en tandartsen. Ruil je fluoride in, dan verlies je wel de bewezen gaatjesbescherming; bespreek dat met je tandarts als je gevoelig bent voor cariës. Een fluoride-mondwater is voor sommige mensen de tussenweg, al vervangt spoelen het poetsen nooit.
Gevoelige tanden en blootliggende tandhalzen
Pijnscheuten bij koud, warm of zoet ontstaan doordat het dentine onder je glazuur bloot komt te liggen. Door dat dentine lopen microscopische kanaaltjes die de prikkel naar de zenuw doorgeven. Een sensitive-tandpasta pakt dat op twee manieren aan: door die kanaaltjes af te sluiten, zoals de PRO-ARGIN in de Elmex Sensitive, of door de zenuwprikkel zelf te dempen, wat de route is van kaliumnitraat in bijvoorbeeld de Sensodyne-lijn.
Welke Sensodyne of welke sensitive-pasta bij jou werkt, hangt af van de oorzaak. Zit de gevoeligheid in terugtrekkend tandvlees, dan is het zink in de Elmex-formule een pluspunt. Slijt vooral je glazuur, dan is de hydroxyapatiet in de Bioniq Repair logischer. Geef elke pasta minstens twee weken voordat je oordeelt.
Tandvlees: bloedend en ontstoken tandvlees
Bloedend tandvlees is bijna altijd een reactie op tandplak langs de tandvleesrand. Een gerichte tandpasta zoals de Parodontax Original ondersteunt daarbij, maar de poetstechniek doet het zware werk: langs de rand poetsen in plaats van erover, en dagelijks tussen de tanden schoonmaken.
Blijft het bloeden na twee weken aanhouden, dan hoort er een mondhygiënist naar te kijken. Ontstoken tandvlees dat onbehandeld blijft, kan verder afzakken en zorgt op zijn beurt weer voor gevoelige tandhalzen.
Tandplak, tandsteen en aanslag verwijderen
Deze drie worden vaak door elkaar gehaald. Tandplak is de zachte, dagelijks gevormde laag die je wegpoetst. Tandsteen is verharde plak die alleen de mondhygiënist eraf krijgt. Aanslag is verkleuring op het oppervlak, veroorzaakt door koffie, thee, rode wijn en roken; dat is precies waar de Oral-B 3D White zich op richt met tot 87% verwijdering van oppervlakkige verkleuringen.
Geen enkele tandpasta lost bestaand tandsteen op. Wat wel helpt is voorkomen: dagelijks tussen de tanden schoonmaken met ragers, flosdraad of een waterflosser, en twee keer per dag poetsen.
Whitening: wittere tanden zonder je glazuur te slopen
Een whiteningtandpasta bleekt niet, hij poetst aanslag weg. Wat je terugkrijgt is de natuurlijke kleur die onder die laag zat. Dat is een eerlijk resultaat en het verklaart ook waarom het effect bij de een duidelijker is dan bij de ander.
Let op de schurendheid. Pasta’s met veel schurende deeltjes halen sneller aanslag weg, maar slijten op termijn ook glazuur. De Oral-B 3D White geeft daarom expliciet aan zacht voor het glazuur te blijven. Combineer een whiteningpasta met een zachte borstel en lichte druk; poets je hard, dan werkt het tegen je.
Ingrediënten: SLS, smaak en een droge mond
De ingrediëntenlijst verklaart de meeste verschillen. Natriumlaurylsulfaat (SLS) is het schuimmiddel dat zorgt voor het vertrouwde poetsgevoel, maar bij mensen met een droge mond of terugkerende aften geeft het vaak irritatie. In de Prodent Menthol Power staat SLS in de lijst; de Bluem en Bioniq kiezen een andere route.
Smaak lijkt bijzaak, maar bepaalt of je twee keer per dag daadwerkelijk poetst. De Prodent zet met menthol, muntolie en eucalyptus stevig in, de Colgate houdt het bij een frisse muntsmaak, en tandvleespasta's smaken uitgesprokener dan de meeste mensen gewend zijn. Bij een droge mond is een mildere pasta zonder SLS doorgaans prettiger.
Poetsen: twee keer per dag en de juiste tandenborstel
Twee minuten, twee keer per dag, met lichte druk: dat is de basis waar elke tandpasta op rekent. Poets je harder, dan slijt je glazuur en trekt je tandvlees terug, en dan werkt zelfs de beste pasta tegen je. Spoel je mond na het poetsen liever niet met veel water; dan spoel je de fluoride direct weer weg.
De borstel telt net zo zwaar mee als de pasta. Een zachte borstel met een kleine kop komt bij de achterste kiezen, en een goede elektrische tandenborstel met drukcontrole helpt precies tegen het te hard poetsen dat zoveel mensen doen. Een frisse adem komt daarnaast vooral van het reinigen van je tong en de ruimtes tussen je tanden.
Kindertandpasta, merken en kosten per maand
Kinderen hebben een eigen fluoridedosering nodig, afgestemd op hun leeftijd. De Elmex Junior zit op 1450 ppm voor 5 tot 12 jaar; jongere kinderen gebruiken een lagere dosering en poetsen tot een jaar of acht onder toezicht of met napoetsen. Een erwtgrote hoeveelheid is genoeg, zoals ook Colgate op de verpakking aangeeft.
Merken verschillen minder in basisbescherming dan in specialisatie, en de prijs volgt vooral de verpakkingsgrootte. Reken daarom om naar kosten per maand: één tube van 75 ml gaat bij tweemaal daags poetsen ongeveer een maand mee voor één persoon. Een voordeelbox van vier of zes tubes valt dan bijna altijd gunstiger uit dan losse tubes, ook al oogt de schapprijs hoger.
Tandpasta test: hoe wij tandpasta's beoordelen
We beoordelen tandpasta's op zes gewogen criteria: bescherming tegen gaatjes en fluoridegehalte (25%), gerichte werking op de klacht (25%), veiligheid voor glazuur en tandvlees (20%), ingrediënten en mondverdraagzaamheid (15%), smaak en gebruikservaring (10%) en kosten per maand (5%).
Lees onze volledige testmethode
Per tube leggen we de volledige ingrediëntenlijst naast de claims op de verpakking. We kijken of er fluoride in zit en in welke vorm, welke werkzame technologie de fabrikant noemt, en of die claim klinisch is onderbouwd of alleen in marketingtaal staat. Formules voor gevoelige tanden, tandvlees en whitening beoordelen we op het mechanisme dat ze beschrijven, niet op de merknaam.
Veiligheid voor glazuur weegt zwaar bij whiteningpasta's, omdat schurende deeltjes op termijn slijtage geven. Ingrediënten als SLS beoordelen we op verdraagzaamheid bij een droge mond en aften. Kosten rekenen we om naar een maand poetsen voor één persoon, zodat losse tubes en voordeelboxen eerlijk vergelijkbaar zijn. Deze selectie werken we twee keer per jaar bij.
Conclusie
De Colgate Triple Action Xtra Fresh is de beste tandpasta van 2026 voor wie geen specifieke klacht heeft: fluoride tegen gaatjes, natuurlijk wit houden en een frisse adem in één tube voor het hele gezin. Heb je pijnscheuten bij koud of warm, dan is de Elmex Sensitive Professional met PRO-ARGIN en zink de gerichtere keuze. Bloedt je tandvlees, dan is de Parodontax Original de tube die daarvoor is gemaakt. Daarnaast blijven de Oral-B 3D White voor koffieaanslag, de Bioniq Repair voor slijtend glazuur, de Bluem voor poetsen zonder fluoride, de Elmex Junior voor kinderen van 5 tot 12 jaar en de Prodent Menthol Power als goedkoopste fluoridetube ieder de sterkste optie binnen hun eigen situatie.
Veelgestelde vragen
Welke tandpasta bevelen tandartsen aan?
Tandartsen adviseren vrijwel altijd een tandpasta met fluoride, want dat is de stof met de sterkste onderbouwing tegen gaatjes. Voor volwassenen ligt het gangbare gehalte rond 1450 ppm, dezelfde dosering die Elmex voor kinderen van 5 tot 12 jaar noemt. Welk merk je daarbinnen kiest, weegt veel minder zwaar dan hoe en hoe vaak je poetst.
Wat is beter, Elmex of Sensodyne?
Beide merken maken tandpasta voor gevoelige tanden, maar via een ander mechanisme. Elmex Sensitive Professional werkt met PRO-ARGIN dat de dentinekanaaltjes afsluit, terwijl de Sensodyne-lijn vooral op kaliumnitraat leunt, dat de zenuwprikkel dempt. Welke bij jou aanslaat, hangt af van de oorzaak van je gevoeligheid. Geef een pasta minstens twee weken voordat je overstapt.
Hoe vaak mag je maximaal je tanden poetsen per dag?
Twee keer per dag is de norm en drie keer is het praktische maximum. Vaker poetsen levert weinig extra op en vergroot juist het risico op glazuurslijtage en terugtrekkend tandvlees. Poets liever twee minuten met lichte druk dan vier keer kort en hard. Wacht na zuur eten of drinken ongeveer een half uur voordat je poetst.
Welke tandpasta moet ik vermijden?
Wees terughoudend met sterk schurende whiteningpasta's als je glazuur al dun is of je tandvlees terugtrekt. Heb je een droge mond of terugkerende aften, dan is een pasta met natriumlaurylsulfaat vaak een bron van irritatie; die staat onder meer in de Prodent Menthol Power. Fluoridevrije pasta is geen probleem, maar wel een bewuste afweging als je gevoelig bent voor gaatjes.
Werkt een goedkope tandpasta net zo goed als een duur merk?
Voor de basisbescherming vaak wel. De Prodent Menthol Power bevat gewoon fluoride in de vorm van natriummonofluorfosfaat, net als de duurdere tubes in dit overzicht. Het verschil zit in de gerichte technologie: PRO-ARGIN, hydroxyapatiet of een tandvleesformule vind je niet in het budgetsegment. Heb je geen specifieke klacht, dan is goedkoop een prima keuze.
Mag je na het poetsen je mond spoelen met water?
Beter niet, of in elk geval zo min mogelijk. Spoelen met veel water spoelt de fluoride direct weg, terwijl die juist moet inwerken op je glazuur. Spuug de pasta uit en laat de rest zitten. Wil je toch spoelen, gebruik dan een fluoridehoudend mondwater op een ander moment van de dag.
Onze favoriete tandpasta's nogmaals op een rij
Nog geen keuze kunnen maken?
Verzorging draait om wat bij jou past. In onze verzorging producten reviews delen we onze bevindingen over scheerapparaten, tondeuses, tandenborstels en meer.
Meer hulp nodig of feedback op onze testresultaten? Neem gerust contact met ons op.
Benieuwd hoe we onze aanbevelingen maken? Lees hoe onze redactie producten beoordeelt.
